由北京体育科学学会和北京言鼎商贸有限公司联合举办的“功能性动作筛查FMS认证班”于2015年10月30日-11月2日在北京体育科学研究所举办。
由美籍华裔、李小龙的嫡传弟子MarkCheng博士担任国内首次FMS“初级+高级”连办认证课程的授课讲师。Dr.Mark培训全程的理论与实践环节都与中国功夫“武术”紧密相连,大受好评,朋友圈各种刷屏!直接上图,也算博主对客官们的一点心意~
关于FMS,还是得趁这个机会来稍微啰嗦下。我们今天所讲的functional movemnt screen(功能性动作筛查)只是这个系统中的一个部分,fms通过七个简单的功能性动作来对人体进行一个初步的筛查,经过筛查后我们能发现你身体是否存在基础的功能性动作障碍,运动控制问题,身体左右不对称问题甚至是帮你发现疼痛。通过7个动作把最基础的问题解决了,那么与之相关的问题也会随之改善。